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雪天出行安全攻略

来源:郑州阳城医院  上传时间:2016-02-02  浏览次数:3765次

   当我们感叹“千里冰封,万里雪飘”的北国风光时,大雪也给人们的出行带来了安全隐患,特别是老人、小孩在雪地上步行,常常因为路滑而摔倒、损伤,轻者肌肉拉伤或出现皮外伤,重者会引起骨折和脑部损伤。雪天出行,怎样才能确保安全?小编特为您量身打造了雪天出行安全攻略,希望对您有所帮助!

【行路篇】

雪天出行防摔伤

   雪天走路:走人行道防摔伤


   雪天行人要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,请求他人帮助,立即到附近医院治疗。


   雪天骑车:低速行驶勿抢行


   雪天骑自行车、电动车上路后要低速行驶;不要在易结冰打滑的地砖上骑车;切勿与机动车抢道,防止被发生侧滑的机动车碰伤;在有较厚积雪或者有薄冰的路面,最好下车步行。


   雪天出门:谨防心脑血管病


   专家介绍,气温越低,急性心肌梗死与脑卒中发病率越高。雪天外出时,应注意防寒保暖,一定要戴好帽子、围巾和手套。下雪、化雪的时候天气格外寒冷,心脑血管病人应减少外出。


   雪天锻炼:尽量安排在下午


   由于心血管病发生的高峰期一般集中在上午6时至中午12时。因此,这一人群雪天要减少户外活动,即使锻炼也应在下午进行,并要注意添加衣服,经暖身活动身体发热后再适当减衣服。锻炼结束后,应擦干身上的汗水,并立即加衣。


   摔伤自救:先检查何处摔伤


   一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。专家提醒,摔倒后不要急于起身,应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折较轻的,人们还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意活动,很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救,救人者也不宜随意背抱伤者,而是要用硬板将伤者抬到医院,或拨打120或999急救电话由专业医护人员救助。


   【行车篇】

雪天出行行车

   轻松预防车玻璃结冰


   车玻璃结冰的主要原因是车内外的温度不一,首先掉落到玻璃上的雪花直接融化并且结冰,结冰后再落上的雪花就是棉被一样的雪了。而早晨,你把玻璃上的雪扫掉后,最犯愁的是下面那层冰。要预防很简单,方法一是锁车前给前风挡垫一张报纸,非常有效;方法二则是锁车前先打开车门将车内温度降至与室外一致,然后用雨刮刮去车窗上多余的雪水,这样再落到车窗上的雪花就不会先融化再结冰了。


   热车有必要,水温上升中不应急加速


   车辆停了一夜之后,机油也会慢慢流到油底壳中,在热车后,机油并不能马上通过机油泵将机油运送到引擎最需要润滑的活塞,因此对发动机的预热是有必要的。当车辆预热1至2分钟后,发动机水温并不能完全上升,此时开启空调系统也是比较费油的,因此您不能马上就大脚油门。正确的作法应该是:缓踩油门,自动档车辆按照常规模式换档,手动档车辆在2000-2500rpm之间,待水温升高后即可正常行驶。


   匀速行驶,与前车保持安全距离


   雪天路滑,所以雪天走高速公路要注意匀速行驶,掌稳方向,保持好车辆的平顺性,一般情况下不要超车。雪天能见度低,走高速公路与前车的安全距离,既要考虑能见度因素又要考虑路滑的因素。 


   若出事故,保持良好心态


   行车发生事故自然不会是件开心事儿,但雪天行车若万一出事故,请您务必保持良好的心态,尽快用相机或手机记录下事故现场后将车辆挪离现场,避免让原本已拥挤不堪的道路雪上加霜。


   雪景让人留恋,出行安全第一,所以大家在欣赏雪景的同时,一定要小心、再小心哦!有了小编的安全攻略,希望大家可以平安快乐地度过冬日里的每一天!