5.20母乳日，每年的5月20日除了是“我爱你”的表白日外，还是全国母乳喂养宣传日，在此，我院向所有坚持母乳喂养的妈妈们致敬，谢谢你们勇敢担当了妈妈的角色，谢谢你们不怕苦、不怕痛为孩子献上自己恒温的37°爱，你们辛苦了！
自1990年5月20日开展第一次中国母乳喂养宣传日以来，至今年，已走过26年。
用自己珍贵的乳汁哺乳下一代是每个妈妈神圣的任务母乳喂养是甜蜜的快乐的同时也是痛苦的
全国母乳喂养宣传日
1990年5月10日卫生部决定，将每年的5月20日作为全国母乳喂养宣传日，广泛开展宣传、咨询活动，以强化人们母乳喂养意识，从而更好地实行计划生育和优生优育。
母乳宣传日来源
1990年5月10日，卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。这是由国家卫生部为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳母亲与她们孩子的节日。呼吁全社会都来关注和支持“母乳喂养”的观念，让母亲和宝宝建立更紧密的关系！
马伊琍：火车上公然掀衣喂母乳
马伊琍始终认为母乳是孩子最好的食物，她曾在微博上晒出自己给小女儿喂奶的照片，背景似乎是动车或高铁的车厢。她说：“对每一位母亲来说，母乳是送给宝宝最好的礼物，为了我们孩子的健康，请支持母乳喂养!
范玮琪：为了宝宝不惧肥胖
39岁高龄的范玮琪诞下双胞胎后就一直坚持母乳喂养。怀孕前高挑苗条的她体重只有48公斤，目前体重仍然有60公斤左右。虽然范范心里也着急，但为了宝宝的健康，她始终坚持不减肥。
郭晶晶：让孩子吸收“国宝级”精华
郭晶晶曾以联合国儿童基金香港委员会大使身份出席“爱婴行动”，并向食物及卫生局递交交联署声明，为全港母乳妈妈及宝宝出头“争一口奶”。她说：“我的儿子都是吃人奶，所以我们都要支持母乳喂养”。
吉赛儿·邦臣(Gisele Bundchen)
作为一位坚定的母乳喂养支持者，吉赛儿·邦臣此前曾在Instagram放了一张一边由工作人员给她做头发，一边抱着女儿薇薇安(Vivian)哺乳的照片，唯美的画面惊艳了万千网友。
母乳是每个孩子天然的营养库，要维护好这个营养库，不仅是妈妈一个人的事情，更需要家庭和社会的支持。
为何母乳喂养率低？
调查显示：
28.1%的人认为是孕妈自身原因，如奶水不够；
22.9%的人对母乳喂养认知不够；
22.7%的人认为是奶粉营销太猖狂；
20.4%的人则归因于喂养环境不好。
1.新妈妈的产后假期、哺乳时间不充裕，返回工作岗位后挤奶条件差。有数据显示，93%的企业单位没有配备母乳喂养室。这些都导致妈妈们最终放弃母乳喂养。
2.在发达国家，母乳喂养会有家庭医生指导，但我国因医疗资源相对稀缺，新妈妈遇到喂养困惑时，很难从专业机构获得帮助。
3.在媒体、公共场合，我们很少能看到母乳喂养的公益广告，公共场所的母乳喂养室也严重不足。
母乳喂养大有益处！
经科研人员研究发现，母乳喂养有以下4种好处：
1、不易感染
母乳中含有丰富的抗感染物质。与其它喂养方式的宝宝相比，纯母乳喂养的宝宝的腹泻、肺炎等感染风险更低，死亡风险也更低。
2、减少过敏
关于母乳喂养与过敏之间的关系，研究明确表明，母乳喂养对过敏性疾病有保护作用。
3、预防肥胖
与配方奶相比，母乳喂养可降低15%的肥胖风险，这可能与母乳中蛋白质含量较低有关。
4、更抗压、少抑郁
经母乳喂养长大的孩子，抗压能力更强。儿时母乳喂养的孩子，成年后患抑郁症的风险相对较小。这可能是因为早期的母子身体接触能给孩子安全感，更能促进母子感情。
母乳喂养时的疑惑
配方奶粉也仅有100多年的历史，每个妈妈都应自信，能为宝宝提供足够的母乳，不能一遇到问题就放弃，切忌盲目迷信奶粉。
1、如何做好“开奶”准备？
自然分娩是母乳喂养的良好开端，有利于尽早实现正确的含乳姿势和频繁哺喂，所以孕妈应尽量顺产。
另外，最好宝宝一出生，就做到母婴同室。 一般来说，宝宝一出生，妈妈就会有初乳供应。新生儿的胃很小，几滴初乳对他们来说便是很好的一餐，所以妈妈不可心急，初乳没出来就急着添加奶粉。
2、如何判断奶水够不够吃？
若0~6个月的宝宝1天能尿湿5~6个纸尿裤，就说明孩子吃得饱，反之应想办法增加母乳。
3、生病吃药能喂母乳吗？
多数药物经试验表明适合孕妈服用，且一般不会对宝宝产生影响。若不放心，可听取医生的建议。但激素类药物或其他药监部门发布的对母乳有影响的药物应遵医嘱。
4、职场妈咪如何坚持母乳喂养？
上班族妈妈应利用产假期让宝宝频繁吸吮，同时提前储存母乳。也可购买吸奶器，白天吸奶3~4次，充分利用夜间泌乳素分泌高峰让宝宝吮吸。
5、出奶量太少怎么办？
母乳的分泌有个神奇的“黄金平衡”原则：宝宝吃得越多，分泌得也就越多，一定要让宝宝多吮吸！
6、何时断奶？
世界卫生组织（WHO）提倡0~6个月进行纯母乳喂养，之后可添加辅食，并鼓励母乳喂养到2岁。
7、哪些妈妈需配方奶粉？
哪些妈妈不能母乳喂养，需遵循医生建议。若妈妈是传染病患者或病原携带者且处于传染期，或患有精神疾病、较严重的乳腺疾病，以及有因病用药所致的母乳禁忌等，需用配方奶粉人工喂养。
520不仅是年轻人互相秀恩爱的日子，更是母亲为孩子坚持哺乳的公益纪念日。向每一位坚持母乳喂养的妈妈致敬！
（编辑/赵园园）