人生当中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。人们在紧张的工作和学习之后，不论是脑力还是体力，都处于高度疲劳中，只有合理、科学的睡眠，才能使全身的细胞处于放松和休息状态，因此睡眠便成为一种使人体的精力和体力疲劳恢复正常的最佳休息方式。但日常生活中，大家的睡眠却存在着一些“小问题”，而这些小问题却能危及生命！

   7月27日下午4点，我院耳鼻咽喉头颈外科示教室里举办了一场“远离睡眠呼吸暂停，还您健康好睡眠”的健康宣教。大家也纷纷道出了自己睡眠中的困扰。

   “我每天得等到全家人睡了才躺床上，我一睡着，呼噜打的在院子里都能听见”、“平常开车去郑州50多公里的高速我得睡2次，而且还没有意识，开着开着就睡着了，人家都说我坐那都能睡，有福气。”市民孙先生和白先生说。

   我院耳鼻喉头颈外科马慧莹根据市民们反馈的情况结合专业的医学知识，为大家讲解了打鼾的危害及引起睡眠呼吸暂停的原因、临床表现和治疗方法，使大家重视了生活中容易被忽视的“小问题”。

   什么是呼吸睡眠暂停？

   睡眠呼吸暂停是指由于患者上呼吸道狭窄或堵塞，造成呼吸气流通过受阻，在睡眠过程中引起呼吸暂停或通气降低，导致身体处于反复缺氧状态，是睡眠过程中反复出现呼吸暂停的一种疾病。这种情况可能只持续短短的10秒，也可能长达1分钟，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。长期打鼾者需要警惕！

   据我院耳鼻咽喉头颈外科马慧莹介绍，睡眠呼吸暂停的发病原因比较复杂，严重的鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等相关病症都可能导致睡眠呼吸暂停。有此类症状的朋友应及时到医院找专科医生进行诊治，查明原因，对症治疗！

   耳鼻咽喉-头颈外科是我院独具特色的专科之一，对耳部疾病、中耳炎、突发性耳聋，急、慢性鼻窦炎，鼻部各种疾病，急、慢性咽炎，扁桃体炎，喉炎，喉肿瘤，喉麻痹、睡眠呼吸暂停综合征等均有丰富的治疗经验。目前拥有奥林巴斯电子喉镜、鼻内窥镜，丹麦电测听-声阻抗测量仪，迈克客观听力测试仪，奥林巴斯手术显像系统，多导呼吸睡眠监测仪、双水平呼吸机等诊疗设备。现开放床位42张，病房环境舒适.拥有一支优秀的医疗、 护理队伍，现已开展耳、鼻、咽喉方面的常规手术及疑难手术治疗等。